Esta semana me la tomo libre!! me visita una persona muy especial en mi vida. ES una mujer que conocí en Diciembre durante mi voluntariado en India, concretamente en Calcuta.
Para mí es una de las mejores personas que he conocido a lo largo de mi vida, con tan solo mirarla veo el Amor, la humildad y la sencillez de la vida. Ha sido una maestra para mí por la paciencia y dedicación que muestra en cada gesto. Con ella el silencio toma un nuevo significado, no sabía que desde el silencio el lenguaje adquiere más sentido, el Alma comienza a brillar, en definitiva, en el silencio el lenguaje...
miércoles, 30 de mayo de 2012
Hasta la semana que viene!!
viernes, 25 de mayo de 2012
CITRONELA

Citronella Nardus
Este Aceite Esencial con fuerte olor a limón es considerado un purificador físico y emocional, estimula el sistema nervioso y equilibra el corazón.
A nivel físico se usa para tratar resfriados, infecciones y para los cutisy cabellos grasos.Es muy efectivo para regular la sudoración excesiva
Aunque su uso más popular es para espantar a los mosquitos. Además de espantar a los mosquitos este A.E. es un gran insecticida, repelente de parásitos y un gran antipolilla. Es recomendable para nuestras mascotas, bastará con agregar unas gotitas al champú o gel con el que...
lunes, 21 de mayo de 2012
Tortilla con Espárragos
Esta tortilla es una receta muy sana y sabrosa perfecta para este tiempo tan cálido en el que nos apetece comer cosas más ligeritas.
PARA 4 PERSONAS
TIEMPO DE PREPARACIÓN Y COCCIÓN: 25min.
INGREDIENTES:
- Aceite de Oliva Virgen extra.
- 1 manojo de espárragos gruesos troceados.
- 1/2 cebolla fresca (cebolleta)
- 12 huevos frescos.
- 4 cucharadas soperas de nata vegetal.
- 2 tomates de pera.
- Rúcula.
- Semillas de amapola.
- Alabahaca fresca picada.
- Queso parmesano rallado, unos 75gr.
- Sal
ELABORACIÓN:
1.- Ponemos un oco de aceite de oliva en una sartén, añadimos los espárragos...
CONTORNO DE OJOS

- Contorno de ojos:
El contorno de ojos es un gran aliado para aliviar las bolsas, reducir las ojeras y atenuar las lineas de expresión propias del paso del tiempo que se producen bajo y alrededor de los ojos, son de fácil aplicación y no hay que invertir en extenderlo mucho tiempo.
Este contorno de ojos enriquecido con Vitamina E, un gran antioxidante, tonifica, nutre, hidrata y regenera la piel. Sus efectos son a medio-largo plazo, es decir, son visibles a partir de la segunda semana de aplicación.
Por una mirada más iluminada !!
MODO DE EMPLEO:
■Después de haber limpiado...
BODY SPLASH!!

Nada más decirlo ya me siento limpia y fresquita, en un momento de calma.... y es que esta maravillosa loción corporal, formulada para usar después del baño, humedecta, refresca, tonifica y perfuma delicadamente nuestra piel para que esta sensación perdure todo el día.
Esta formulación es una solución alcohólica suave con agentes emolientes, es decir, que suaviza y protege la piel a la vez que tiene propiedades desinflamatorias. Tiene acción refrescante.
El body splash es un complemento perfecto para este verano pues nos refresca la piel y la protege ya que la piel suele padecer...
jueves, 17 de mayo de 2012
Sopa de Tomates y Albahaca
Esta sopa es un indispensable en mi cocina por su sencillez, sabor y lo socorrida que es. Gracias a sus ingredientes, esta sopa tiene un gran efecto diurético y revitalizante. Es perfecta tanto para tomarla bien calentita en invierno como tomarla fresquita en verano.
PARA 4 PERSONAS
APTA PARA LA CANDIDIASIS
TIEMPO DE PREPARACIÓN : 5 min.
TIEMPO DE COCCIÓN: 30 min.
INGREDIENTES:
-600gr. de tomates. Vienen a ser unos 4 tomates medianos.
- 3 dientes de ajos.
- 3 tallos de apio picados.
- 2 puerros picados.
- 2 cebollas frescas picadas. (Cebolletas)
- 1 puñado de albahaca fresca.
-...
jueves, 10 de mayo de 2012
Candidiasis

La Candidiasis es una infección fúngica de cualquiera de los tipos de Cándidas (levaduras), la más común y más agresiva para nosotros es la Cándida Albicans
Cándida Albicans
La mayoría de Candidas y en especial la Cándida Albicans forman parte de nuestro cuerpo,reside normalmente en el tubo digestivo y su función es la de eliminar los restos de la comida, también la encontramos en pequeñas cantidades en la piel,en la boca e incluso en la vagina. Esta diminuta proporción en la que encontramos esta levadura no provoca síntomas ni supone que estemos enfermos sino que forman parte de nosotros.
La...
lunes, 7 de mayo de 2012
Alimentos Energizantes y Revitalizantes

No os ha ocurrido alguna vez que hay épocas en las que te cuesta "tirar del cuerpo", tu cabeza está como embotada, aturdida, con cualquier esfuerzo te sientes agotad@, es más, nada ás poner un pie fuera de la cama ya te sientes cansad@??
Yo sí me he sentido alguna vez que otra así, en estos casos es muy importante hacernos las siguientes preguntas:
- ¿Qué estación del año es?
La estación del año en la que nos encontremos es determinante pues en algunas de ellas como son primavera y otoño, los cambios de luz solar, el horario, el tipo de alimentación son determinantes para la vitalidad...
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