Vida Esencial, encuentros para compartir

Cada día, cuando me levanto, desde que abro los ojos estoy pensando en nuevas formulaciones, en qué hacer hoy con un aceite esencial concreto y cómo potenciarlo durante ese día en mi vida.......durante el día recibo llamadas, emails y whatsapps preguntándome por sinergia o pidiéndome asesoramiento para el uso de aceites o sinergias de ellos en casa........... pensando cómo cubrir esa necesidad he decidido dedicar parte de mi tiempo a compartir lo que sé y hasta donde sé.

¿Cómo?

Mi idea es convocar reuniones de forma desinteresada  cada dos semanas para que aquellas personas que estáis interesadas podáis asistir, en cada convocatoria se tratará un tema en concreto o bien un aceite esencial en concreto, se desarrollará todos sus usos a nivel familiar, usos para integrar en nuestro día a día que es lo que más me gusta!!.

La idea es que todos pongamos en común nuestra experiencia con los Aceites Esenciales así como consejos y trucos para una vida más sana y equilibrada. Y podréis preguntarme todo lo que necesitéis, como ya sabéis no soy persona de guardarme nada en la manga, considero que el conocimiento es algo tan precioso para compartir.


¿Cuándo?

Estos encuentros tendrán lugar los martes en horario de mañana pues sé que much@s de vosotr@s sois papás y es el horario que mejor se adapta a vuestra organización así como también tendrá lugar en horario de tarde.

Mañana: de 11.00h a 13.00h
Tarde:    de 17.30h a 19.30h

Cada día se tratará un tema diferente, son encuentros monográficos, el tema a tratar lo iré publicando en el Facebook así que atentos por si os interesa algún día en especial.


¿Dónde?

Estos encuentros tendrán lugar en Centro Cassiel, en el aula de formación de la que disponen. Este Centro se encuentra en Los Barrios (Cádiz), lugar donde actualmente resido.

Si que os ruego reservar vuestra plaza, solo os tenéis que poner en contacto con ellos, el aforo es limitado. Os recuerdo que la asistencia es totalmente gratuita!!

Centro Cassiel
C/ puente la limona, 4
cp. 11370 Los Barrios (Cádiz)
Tf. 956.62.22.88



Ya tengo el primer tema a tratar!!

Si os pilla  lejos o los horarios no os vienen bien, ya sabéis que podéis contar conmigo a través de mi email, a veces tardo un par de días en contestar!!


Un beso esencial!!

Read More

Tónico Facial

El Tónico Facial es el aliado perfecto para la higiene, tratamiento y cuidado de nuestra piel.Debido a la tonificación de la piel, el tónico facial revitaliza los tejidos al aumentar la irrigación sanguínea por lo que obtenemos una mejor textura y un mejor color.

Normalmente, el tónico facial se usa después de la limpieza de la piel y antes de la hidratación, aportando frescor, hidratación y reequilibrio. El hecho de que tonifiquemos la piel ayuda a preparar la piel para recibir la crema o fluido hidratante.

Debido a la experiencia multisensorial que nos aporta el uso del Tónico Facial por su agradable aroma y su refrescante tacto podemos usar el tónico cada vez que deseemos disfrutar de esta sensación y queramos sentir la piel fresca y tonificada.

MODO DE EMPLEO : Rociar directamente sobre el rotro y el escote tras la limpieza en la mañana y en la noche.


Según la sinergia de sus componentes los tónicos pueden ser:

- Calmante (pieles sensibles)
- Purificante (pieles grasas)
- Reafirmante( pieles flacidas)
- Tónico para el cuidado de pieles maduras
 Es decir, podemos realizar tónicos en función de nuestro tipo de piel y según nuestras necesidades

Cómo hacer un Tónico  Casero:

Pues es muy sencillo, antes de nada debemos saber qué efecto queremos que tenga nuestro tónico para así poder elegir bien sus componentes, a continuación os dejo una guía de los aceites recomendados según el tipo de piel.

- Piel delicada: geranio, naranja, sándalo, lavanda, camomila o manzanilla.
- Piel normal, mixta: lavanda, rosa, petit grain, azahar
- Piel grasa: cedro, ciprés, limón, lavanda y arbol del té.

 Una vez hecho esto necesitaremos los siguientes materiales:

- 100 ml. Agua destilada (se encuentra en supermercados)
- Flores (lavanda, rosas, azahar), pueen ser frescas o bien secas.
- Aceites Esenciales (según necesidad)
- Envase con pulverizador.

          ELABORACIÓN:

 Con las flores elegidas y el agua destilada, en mi caso azahar, realizamos un infusión.  Una vez la infusión esté fría la colamos y la envasamos en el botecito con pulverizador. A continuación añadimos los aceites esenciales, 12 gotas del aceite elegido o bien 12 gotas en total de la sinergia. Mi piel es mixta así que  mi tónico lleva lavanda, azahar y rosa. Es una maravilla cómo huele!!! y lo bien que te deja la piel.

OBSERVACIONES: Me gusta llevar un botecito pequeñito en el bolso y cuando me siento la piel apagada, cansada o bien después de un esfuerzo físico como el entrenamiento en el gimnasio o una larga caminata suelo pulverizarme........es un gustazo y la piel se queda tonificada e hidratada.

Y tú, qué piel tienes?? Anímate y prueba esta experiencia!!

Visita La Boutique de Belita.

Read More

Ambientador Casero: Mikado

Como os adelanté en Facebook, hoy vamos a hacer un ambientador casero, fácil, económico y además decorativo......vamos a hacer un Mikado.

Para realizar este ambientador necesitamos:

- Alcohol de 96º (casi todos tenemos en el botiquín de casa) o bien Vodka (alcohol resultante de la fermentación de vegetales)
- Agua destilada (la que se usa para las planchas).
- Un recipiente de cristal (podeis reciclar cualquier bote de conservas).
- Palillos de madera de barbacoa o de ratán (más finos y más absorventes, los podeis encontrar en Leroy Merlin por 1.05€)
- Aceite esencial al gusto (en mi caso he usado jazmín).

Los ingredientes son sencillos de encontrar, casi todos los podemos tener en casa y si compramos algunos......ya tenemos para hacer más ambientadores!!

Este bote de cristal lo tenía por casa y yo misma lo he decorado.

Os voy a dar la receta en gramos pues creo que casi tod@s tenemos básculas de cocina en casa, de no ser así nada más que teneis que escribirme y os convierto las medidas.

RECETA : para una capacidad de 100ml.

PASO 1

Ponemos el recipiente sobre la báscula y con el recipiente sobre ella lo taramos, es decir, la ponemos a 0 (cero).

PASO 2
Vertemos en el recipiente 30 gramos del Alcohol elegido, yo uso Vodka, su graduación es mucho menor y el vegetal.

PASO 3

Agregamos al alcohol, poco a poco el Aceite Esencial, para 100 ml, uso 30 gotas de la sinergia elegida, algo menos de 1ml, cerramos el envase y agitar con fuerza para que al Alcohol capture el Aceite Esencial. Destapar y dejar que se evapore un poco el Alcohol

Algunas sugerencias:

- Cedro, bergamota y mandarina. (olor cítrico refrescante con notas de bosque húmedo gracias al aroma del cedro) ESta sinergia nos aporta un ambiente de alegría y armonía en el que nos sentimos seguros y capaces de acoger cualquier situación que se nos presente.
-Lavanda, Palmarosa. Sinergia relajante, nos aporta un ambiente relajado, distendido, fresco y de apertura hacia los demás.
- Eucalipto, Pino y Limón. Para limpiar el ambiente atmosférico, sinergia antibacteriana y desinfectante. Ideal para poner en cocinas y baños por las notas frescas que nos aportan los diferentes Aceites Esenciales.


PASO 4 
A continuación, incorporamos al recipiente 60 gramos de agua destilada (ya tenemos 90 gr. en total)

PASO 5

Este paso es opcional, tan solo tiene una función decorativa.

Añadimos el colorante alimentario o especial para hacer jabones a la mezcla, tan sólo hay que echar unas gotitas. La mezcla no subirá ni un gramo.

PASO 6

Agitamos bien la mezcla para que el aceite, el agua y el acohol se mezclen bien. Aconsejo dejar macerar la mezcla 24 horas.

Ya solo nos queda introducir los palitos de madera. Hay que tener en cuenta el fondo del recipiente y la boca del mismo. Si es necesario cortamos los palitos para ajustar la medida al recipiente y pondremos tantos palitos como la boca del recipiente nos de juego. En mi recipiente, de boca estrechita, he puesto por ahora 5 palitos.

PASO 7 Y ÚLTIMO
Elegir dónde poner vuestro nuevo ambientador y a disfrutar de él!!!

OBSERVACIONES:



En vez de aceite esencial podeis usar aromas sintéticos que se usan para el quemador.

Las varillas cuanto más finas y porosa sea la madera mejor pues absorverá más facilmente la mezcla.

De vez en cuando, para expandir más el aroma, damos la vuelta a las varillas y movemos la mezcla pues el aceite se puede asentar. Como aparece en la foto....

Read More

Cuidados Naturales

Hoy vengo cargadita de recetas pero no para comer precisamente. Estas recetas con las que he estado trabajando este fin de semana son para el cuidado corporal. Los ingredientes son 100% naturales. Qué mejor belleza que aquella que nos hace conectar con la naturaleza!! y con el alquimista que todos llevamos dentro.

La primera receta es para hacer un bálsamo labial completamente natural pues el que normalmente usamos suele llevar derivados del petroleo (parafinas), ingredientes muy tóxicos para nuestro organismo.Hay que tener en cuenta que la piel absorve alrededor de un 14% (pieles de poro fino y cerrado) a un 30% (pieles de poro grueso y abierto)de todo lo que ponemos en ella: lociones, cremas, geles de baño, hidratantes..... y la mayoría de ellos van al torrente sanguíneo. Nuestro organismo es incapaz de drenar o deshechar estos tóxicos por sí solo, así que tened conciencia de lo que usais.

BÁLSAMO LABIAL:

- 15GR. de cera de abeja.
- 50GR: de Manteca de Karité.
- 80GR. de Aceite de Rosa de Mosqueta.
- Vitamina E (una perlita de aceite de onagra vale).
- Aceite esencial al gusto para darle aroma.(máximo 6 gotitas)

Esta fórmula es muy hidratante y nutritiva, perfecta para los labios castigados gracias a las propiedades regeneradoras de la Rosa de Mosqueta.

Proceso de elaboración: Ponemos la manteca de karité y la cera de abeja juntas a derretir al baño maría. Por otra parte unimos el aceite de Rosa de Mosqueta, la Vitamina E y el aceite esencial.
Una vez esté el karité y la cera de abeja totalmente derretidos, añadimos la mezcla de aceites y aún en el baño maría movemos un poquito.
Sacar la mezcla del baño maría y volcar en moldes (latitas, botecitos,...)y esperar a que solidifique (para acelerar el proceso podeis ponerlo en la nevera) y a disfrutar de vuestro nuevo hidratante labial!!

OBSERVACIONES: En mi caso, como moldes he usado cajita de caramelos y latitas que tenía guardadas. Así que podeis reciclar cualquier envase que os guste. Las cantidades arriba indicadas son para bastante bálsamo labial, así que si quereis podeis dividir las cantides en 2 para obtener la mitad, podeis mantener la cantidad de Vitamina E.


COLUTORIO BUCAL:
No te metas en la boca aquello que no te puedas comer.

ESta receta es perfecta para todas aquellas personas que tienen problemas
de encías, ya sean sangrantes, sensibles o tan solo inflamación así como para cualquier tipo de problema bucal o simplemente para un buen y sano mantenimiento de nuestra boca.

ESta receta está hecha a base de aceites esenciales y por las propiedades de cada uno de los usados confiere a este colutorio propiedades antisépticas, desinfectantes y bactericidas.

Receta:

- 100ml de agua desmineralizada ( en su defecto agua mineral, no del grifo)
- 2 gotas de Aceite esencial de clavo.
- 2 gotas de Aceite esencial de tomillo.
- 2 gotas de Aceite esencial de Arbol del Té (tea tree).
- Para darle un mejor sabor le podemos añadir 5 ó 6gotitas de Aceite esencial de menta o naranja, según os guste. En mi caso le he añadido menta (así mi marido lo usará).

Recordad que es un enjuague bucal y no debeis de tragarlo!!

OBSERVACIONES: El colutorio al llevar aceites esenciales
se debe de guardar en un envase de cristal para su mejor conservación. Yo he usado unos que tenía decorados por mí, así quedará más bonito en el baño.
Si quereis podeis añadirle unos cuanto clavos para darle un toque más decorativo.

Aquí os pongo una imagen de los clavos añadidos a mi colutorio de mentol.

Espero que los disfruteis vivais vuestra belleza de la forma más natural.

Read More