Eso de "En casa del herrero cuchillo de palo" en mi caso no se da!! cada vez que algún amigo viene a casa se asombra de cómo huele, según ellos, de la cantidad de botecitos que tengo por todas partes. Claro está esa es su primera reacción, tras unos minutos se me quedan mirando y sonríen y dicen : "Claro, cómo no!! se me olvidaba en cada de quién estoy". La verdad es que es una escena que se repite y me resulta muy divertida.
Hoy no voy a compartir ninguna receta, ni nada por el estilo, hoy va a ser más sencillo y personal. Hoy voy a compartir con vosotros mi rutina, es decir, quiero compartir con vosotros mi rutina al levantarme, qué es todo lo que hago desde que abro los ojos hasta que desayuno........ cuando me he parado a pensarlo para escribirlo he sido consciente de todo lo que hago!!
Nada más escuchar el despertador abro los ojos y le doy los buenos días a Romi, mi gata, que duerme en la habitación conmigo, ella suele subir a la cama a despertarme, jejejeje.
Me encanta estirar al menos durante unos minutos así mi cuerpo se activa antes y no está tan entumecido!!
Me tomo un momento para ver qué tal me siento, qué necesito en el día de hoy, y destapo mi Sinergia favorita de Young Living: Highest Potential
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Hoy no voy a compartir ninguna receta, ni nada por el estilo, hoy va a ser más sencillo y personal. Hoy voy a compartir con vosotros mi rutina, es decir, quiero compartir con vosotros mi rutina al levantarme, qué es todo lo que hago desde que abro los ojos hasta que desayuno........ cuando me he parado a pensarlo para escribirlo he sido consciente de todo lo que hago!!
Nada más escuchar el despertador abro los ojos y le doy los buenos días a Romi, mi gata, que duerme en la habitación conmigo, ella suele subir a la cama a despertarme, jejejeje.
Me encanta estirar al menos durante unos minutos así mi cuerpo se activa antes y no está tan entumecido!!
Me tomo un momento para ver qué tal me siento, qué necesito en el día de hoy, y destapo mi Sinergia favorita de Young Living: Highest Potential
Este sinergia está especialmente formulada para elevar nuestra capacidad de alcanzar nuestro máximo potencias. Nos ayuda a sentirnos en unión con nosotros mismos y tener más capacidad de resolución. Entre otros de los aceites que la componen podemos encontrar Jazmín, que potencia la confianza en nosotros mismos e Ylang-Ylang, aceite equilibrante, calmante, despierta nuestra sensualidad y equilibra los polos (masculino-femenino, yin- yan, frío-calor,....). Tengo especial predileccion por el Ylang-ylang, Cedro del Atlas, Rosa, Gálbano, incienso y Palmarosa. Y esta sinergia casi los incluye todos!!
COMPOSICIÓN:
Australian blue, gathering, jazmín*, ciprés azul, lavanda, ylang ylang, geranio, madera de cedro, gálbano, tanaceto azul incienso, abeto blanco, sándalo, pícea, rosa, canela
Desde mi punto de vista, Nosotros somos nuestros mayores verdugos, es decir, somos nosotros quienes nos ponemos límites así que Yo cada mañana decido liberarme de ellos usando esta sinergia. Tan solo la huelo un par de veces mientras tomo una inspiración profunda, aunque hay días en los que la uso como perfume. Me pongo una gota en cada muñeca, en la zona de los pulsos.
Esta sinergia SIEMPRE la llevo en mi bolso o incluso en mi bolsillo si llevo un vaquero!! Nada más que su vibración hace que mi energía se equilibre y tome fuerza.
Una vez acabada esta parte de mi ritual, pongo música, la música que me hace reír, bailar y disfrutar, qué mejor forma de comenzar el día que bailando y disfrutando!!.
Es hora del baño!!si solo me aseo, me lavo la cara y la tonifico con Hidrolato de Rosas y Siempreviva. Después, con un suave y profundo masaje me aplico mi crema, normalmente uso la de Ylang- Ylang y Albahaca aunque hay días que necesito sentir en mi piel la crema de Lemongrass y Petit-Grain. Si por el contrario me ducho, una vez me haya enjuagado, suelo ponerme una gota de aceite esencial de Palmarosa en la cabeza, justo en el centro y dejo caer agua templada. Este Aceite Esencial "lleva luz donde no la hay" por lo que mi día es luminoso, claro y despejado.
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| Repisa del espejo de mi baño, podeis ver que me suelo hacer sinergias que me aplico en el momento!! |
Podeis ver la propiedades de cada crema en el siguiente enlace:
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| Mi baño,....naturalmente esencial!! |
Y por último me tomo un vaso de agua en el que previamente he disuelto una cucharadita de bicarbonato, una pizca de sal de himalaya y dos gotas de aceite esencial de limón. Pasados 30 minutos me tomo un super-zumo verde, cargadito de clorofila!!
TIP: Si me siento cansada, saturada o incluso bloqueada, como si tuviese la cabeza embotada, me pongo una gota de esta sinergia en la palma de mi mano izquierda, con la derecha la activo, es decir, uno palma con palma. Después las huelo y me paso las palmas alrededor de la cabeza sin llegar a tocarla, como si me estuviese peinando. Ayuda a descongestionar la energía que en ese momento nos bloquea.
Para conseguir Aceites y productos de Young Living ponte en contacto conmigo!! Te asesoraré encantada....
